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【科學新知】感恩大餐新創意「三層火雞鴨」
2012/11/23

 

 吃膩了感恩節烤火雞嗎?現在流行「三層火雞鴨」(turducken);好吃,不像火雞容易烤不熟,又不必擔心色胺酸(tryptophan)攝取過多 、昏昏欲睡。唯一的缺點是,需要非常長的準備時間。所謂「三層火雞鴨」,是把去骨雞肉、去骨鴨肉與去骨火雞一層裹一層,然後送進烤箱 去烤,下面簡單說明步驟:

 

 步驟一、前一天先買好火雞、雞、鴨,並且準備好醬料。要注意火雞、鴨、雞的大小,要剛好一隻包住一隻。
 步驟二、火雞、雞、鴨都去骨,要在前一天做好。這不是簡單的任務,得依照骨骼結構,先卸下背瘠骨,再用刀尖小心取下皮與肉,還得保 持外皮完整,否則烤的時候切口會崩開,造成肉汁流失。沒把握的話,最好請專人代勞。
 步驟三、火雞、鴨、雞都用鹽和胡椒醃過,肚子裡分別塞進填料(stuffing)。
 步驟四、把塞好填料的雞肉兩邊捲起來,外面包上塞好填料的鴨肉,最外一層則是火雞肉。捲好之後用棉線縫起來。
 步驟五、送進烤箱,以華氏225度(攝氏107度)拷8小時,先烤腹部,再翻面烤,每30分鐘塗一次醃料。也有人建議溫度提高,縮短時間。

 

 美味的「三層火雞鴨」足夠30個人吃!只要雞肚子裡填料的溫度達到華氏165度(攝氏74度),你就不用擔心「三層火雞鴨」烤不熟了! 祝你成功!

 

資料來源:How to Cook a Turducken

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